'2026/10/01 글 목록

오메가3 먹으면 안 되는 사람은 누구인지 알아봅니다. 오메가3 부작용부터 와파린·아스피린 등 약과 함께 먹을 때 주의점, 출혈 위험, EPA·DHA 함량 확인법, 고용량 섭취와 심방세동 위험까지 최신 자료를 바탕으로 쉽게 정리했습니다.오메가3 먹으면 안 되는 사람오메가3 자체를 모든 사람이 피해야 하는 것은 아닙니다.다만 와파린 같은 항응고제나 혈액응고에 영향을 주는 약을 복용하고 있다면 먼저 의료진에게 현재 먹고 있는 제품과 용량을 알리는 것이 좋습니다.고용량 EPA·DHA는 혈소판 응집에 영향을 줄 수 있기 때문입니다.그렇다고 오메가3와 항응고제를 함께 먹으면 반드시 출혈이 발생한다는 뜻은 아닙니다.미국 국립보건원(NIH) 자료를 보면 일반적으로 연구된 용량에서 임상적으로 의미 있는 출혈이 뚜렷하게 ..

건강 2026. 10. 1. 08:15

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